З 02.11.2023 по 03.11.2023 у коледжі був проведено онлайн-змагання з тестування фізичної підготовленості серед студентів - підіймання тулуба (юнаки та дівчата).
Чому треба качати прес? Вправи для м'язів черевного преса підвищують приплив крові до внутрішніх органів, нормалізують кровообіг і артеріальний тиск, покращують роботу травного тракту, сильні м'язи преса знімають навантаження зі спини. Крім того, хороший прес покращує координацію і дозволяє краще контролювати тіло. Існує багато варіантів вправ. Студенти змагались у класичній вправі.
Взяли участь 58 хлопців та 34 дівчини.
Переможцями серед дівчат стали:
1. Ірина Трусілова (МТ9122) – 18 р.
2. Аліна Муравицька (ПР9121) – 15 р.
3. Поліна Строгіна (МПД9121) – 14 р.
Серед юнаків:
1. Юрій Мегель (МХ9121) – 35 р.
2. Єгор Авдійчук (АЕІ9123) – 26 р.
3. Гліб Євтін (ЕІТ9122) – 20 р.
Вітаємо переможців! Бажаємо всім подальших перемог і успіху!
Керівник візичного виховання Лілія Брагіна
